Hábitos alimentares

Hoje em dia é comum ouvirmos a expressão “Nós somos aquilo que comemos”. Isso ganha notoriedade no fato de que pessoas acima do peso possuem hábitos alimentares irregulares, o que se verifica principalmente entre adolescentes. Os alimentos preferidos dos jovens fazem parte dos grupos dos junk food e fast food, termos de origem inglesa que se refere a comidas como pizza, fritas, sanduíches, salgados, chocolate, etc. Discutir sobre como é importante ter uma vida saudável é uma necessidade. Essa temática vem repercutindo reportagens em diversos veículos de comunicação, como jornais e revistas. O assunto envolve educação alimentar e, como tal, não poderia estar fora das escolas. Em uma aula realizada na turma do 2° ANO A, da E.E.F.M Arsênio Ferreira Maia, o tema foi apresentado através de textos em língua inglesa. Depois de muitas discussões, alunos da turma já mencionada, redigiram e-mails direcionados a Nick, um teenager com sérios problemas de peso e de hábitos alimentares. Veja aqui o texto de Kamila Pátila de Morais Nogueira e seus conselhos sobre como ter uma vida saudável.

Hi Nick,

I can help you with a lot of things. You can eat fish, vegetables and fruits. Drink juice or water. Don’t eat red meat, snacks, desserts and junk food. Do exercise, as cycle or walk to school. Have a healthy diet and don’t listen when your classmates make fun of you. Don’t be sad, you’ll lose weight.

Your friend,

Kamila.

Kamila Pátila

2º Ano – A

EEFM Arsênio Ferreira Maia

Caro leitor, existem outros meios para se manter uma vida saudável. Pratique também sua escrita em língua inglesa e deixe aqui mais sugestões.

Um forte abraço a todos

Professora Vilmária Chaves Nogueira